Der Berliner Franziskaner Johannes Küpper sucht häufig bewusst Stille. In Klosterseminaren und Gemeindeveranstaltungen erzählt er, wie er innerlich zur Ruhe kommt und was er in Augenblicken der Stille erlebt.
Ruhe? Wie erschließen sich mir zentrale Bibelstellen? Wie finde ich einen spirituellen Anker in unruhigen Zeiten?“ – Bruder Johannes Küpper vom Franziskanerkloster Pankow hatte zu diesen Fragen etliche Erfahrungen und Anregungen parat. Im Gemeindehaus der Evangelischen Kirchengemeinde Berlin-Alt Pankow war er Gast der Initiative „Ökumenisches Bibelgespräch“. „
Die Stille ist für mich das tiefste Gebet ohne Worte“, sagt Bruder Johannes. Dabei helfen ihm zeichenhafte Übungen. Er forderte die Teilnehmer auf, eine Art „Personenaufstellung“ zu probieren, um die innige Verbindung der göttlichen Personen mit den Menschen darzustellen. Vier Matroschka-Puppen hatte er dafür mitgebracht. Als stimmigste Lösung empfanden die meisten dabei ein Ineinanderstecken aller Puppen. „Wie kann ich in mir selbst Christus begegnen?“, war eine weitere zentrale Frage des Abends. Bruder Johannes hatte eine Marien-Ikone mitgebracht, die erst wenige Tage zuvor für den Meditationsraum seines Klosters geweiht worden war: Verkündigung der Geburt Jesu an Maria. „Der Text aus dem Lukasevangelium ist für uns geschrieben und zeigt, wie wir Jesus empfangen sollen“, sagte der Franziskaner. In der Meditation solle man auch auf die eigenen dunklen Seiten sehen und sich ihnen stellen, empfahl er.
Atemübungen und stille Auszeiten
In einer Stille-Übung konnten sich die Teilnehmer entspannen. Beim Ausatmen sollten sie das Wort „Jesus“ denken, beim Einatmen der Satz „Du bist da“. In die Stille hinein sprach Bruder Johannes Leitgedanken der Bibel, zum Beispiel „Ihr seid der Tempel Gottes ... Bleibt in mir, dann bleibe ich in euch ... Ich will, dass ihr Frucht bringt.“
Solche Übungen bietet Johannes Küpper auch in der kürzlich eröffneten „HalteStille“ seines Berliner Klosters an. Im Gästetrakt können sich dort bis zu acht Personen gegen eine Spende für eine spirituelle Auszeit ein bis fünf Tage zurückziehen, an den Gebetszeiten der Brüder teilnehmen und das Angebot geistlicher Begleitgespräche annehmen. Intensive Stilleerfahrungen verspricht eine Pilgerwanderung von La Verna nach Assisi, zu der Bruder Johannes, Bruder Florian Reith und Uta Büchner vom 18. bis 27. Juli einladen. Übernachtet wird in einfachen Sammelunterkünften. „Wer auf dem anspruchsvollen Weg mitgeht, sollte mit dem Wandern vertraut sein. Die Natur und die spirituellen Erfahrungen auf dem Weg belohnen aber“, ist Bruder Johannes überzeugt.